红枣枸杞怎么泡水
【红枣枸杞怎么泡水】十粒枸杞，四颗红枣，放入温水中浸泡十分钟即可 。
大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，已有八千多年种植历史，自古被列为五果（栗、桃、李、杏、枣）之一，有维生素王之称 。其富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分 。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，具有补血养颜治疗失眠之功效 。
枸杞是茄科枸杞属植物 。是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称 。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子 。宁夏枸杞在中国栽培面积最大，主要分布在中国西北地区 。其它地区常见的品种为中华枸杞及其变种 。宁夏中宁枸杞获评农产品气候品质类国家气候标志 。
推荐阅读
- 平菇炒鸭蛋怎么炒好吃
- 活鲍鱼怎么处理
- 迷你世界恶魔蛋怎么孵化
- 皮鞋上的白线涂上了鞋油怎么清除
- 牛肉炒大葱怎么做好吃
- 牛尾汤怎么做
- 冬笋炒肉怎么做
- 野茭白怎么做好吃
- 牛肉炒胡萝卜怎么炒
- 煮粽子里面有硬心怎么办