三七什么时间吃最好 给大家介绍一下
【三七什么时间吃最好 给大家介绍一下】1、每天服用三七粉的最佳时间 。三七粉每次2~3克 ， 每天服用2~3次 ， 每天早晨吃早餐的时候吃一次 ， 晚上睡觉之前一小时吃一次 ， 中午吃一次 ， 早晚吃的两次尤为重要 ， 是人体吸收最好的两个时段 。
2、三七粉的正确吃法 。三七粉有生食和熟食之分 。不同吃法效果不一 ， 所以要根据自己的症状对应使用 ， 避免效果不佳或适得其反 。
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