有些人很瘦，但为什么也会有双下巴呢？
下巴处本身也更容易堆积脂肪 ， 再加上自身本就偏胖 ， 所以就会有双下巴 ， 这类双下巴基本是由颈阔肌下方的脂肪垫肥厚或是脂肪堆积导致的 。但是有很多人明明很瘦 ， 只要轻微低头也会有明显的双下巴,这是为什么呢?
除掉脂肪堆积这个原因之外 ， 还有几种原因也会造成双下巴 。
颈阔肌松弛【有些人很瘦，但为什么也会有双下巴呢？】颈阔肌位于颈部浅层筋膜中 ， 属于表情肌 ， 正常情况下是非常薄又非常宽大的 ， 受面神经颂颈支)的支配 ， 是使嘴向下伸张的肌肉
颈阔肌一旦松弛下垂 ， 自然而然就形成了双下巴 ， 而且还是不低头也会明显存在的那种 。这种情况普遍发生在年龄比较大的求美者身上 。
皮肤松弛下垂这种情况大多数发生在年龄增加皮肤松弛以后 。随着皮肤衰老皮肤的弹性下降会岀现松弛的情况 ， 多余的面部皮肤会堆积在下巴这个位置；同样 ， 皮肤下面的法表脂肪垫也会下垂 ， 特别是由于面部纵向划分中1/3的脂肪悬吊系统最薄弱 ， 因此会出现嘴旁边 ， 下巴两边岀现松弛的組织 ， 下巴下方也会出现,就形成了双下巴 。
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颏部发育不足
发育正常的颏部 ， 有一定的前伸长度支撑着周围的肌肉及脂肪软组织 。但是中国人有1/3以上的人存在下颏短小和后缩的问题 ， 因为颏部发育不足的问题 ， 就会导致没有足够面积的颏部骨骼支撑 。那么 ， 相对过量的下面部肌肉和软组织 ， 自然也就会下垂 ， 从而形成双下巴 。
双下巴的解决方式双下巴的解决方式也是要根据形成双下巴的原因来确定 。
脂肪堆积型双下巴：除了积极减肥 ， 面部吸脂是非常有效的解决方式 。
皮肤或肌肉下垂型双下巴：可以考虑相关有紧致提拉效果的美容手段 。
颏部发育不足型的双下巴：通过隆下巴 ， 延长下颌线 ， 可改善因下领短小带来的双下巴既视感 。
其他网友观点在我们的认知里 ， 我们都以为 ， 只有胖子才会有双下巴 。因为胖子体重大 ， 脸上的脂肪也多 ， 厚厚的脂肪堆积起来 ， 就会产生双下巴 。
很少有人会注意到：其实瘦子也会有双下巴 。双下巴本来就不是胖子的专属 ， 其实一部分看起来并不胖的姐妹也会有双下巴 。这些姐妹有了双下巴之后 ， 即使不胖 ， 但脸看起来肉肉的 ， 就会让人感觉胖胖的 ， 很影响姐妹们的颜值 。
今天就来和姐妹们说说双下巴是如何产生的 ， 帮姐妹们一起摆脱肉肉的双下巴！
一、不注意脸部保养
有戏言道：没有丑女孩 ， 只有懒女孩 。这句话虽然是在开玩笑 ， 其实也提醒了我们 ， 还是要注意脸部的保养 。双下巴不一定是因为脂肪堆积形成的 ， 松弛老化的皮肤因为重力的作用下垂了 ， 这样也会形成双下巴 。所以如果姐妹们的皮肤没有什么弹性的感觉 ， 赶紧重视一下保养问题 ， 不然就会有双下巴 ， 脸部也不再紧致了 。平时也可以用按摩的方法缓解：1.可以跪在床上 ， 把双膝分开和肩同宽 ， 脚尖着床 ， 挺胸抬头然后慢慢后仰 ， 让双手可以抓到双脚 ， 身体尽可能弯成弓形 ， 保持20秒钟 。2.在洗澡的时候 ， 一手扶额头 ， 脖子后仰 ， 另一手蘸上浴液 ， 在颈部和下巴处由下向上做环形揉摩 ， 能缓解下巴肌肉的松弛和皱纹现象 。3.尝试着大声提音练唱 ， 可以预防双下巴 。
二、总是低头玩手机
科技的进步 ， 手机的快速更新升级 ， 使得手机已经成为我们生活中不可分割的一部分 。无论是工作学习 ， 还是娱乐休闲 ， 手机都可以满足 。于是 ， 我们每天都会长时间的低头看手机 。而长时间的当“低头族” ， 会让我们下吧的肌肉变得越来越松弛 ， 脂肪也会逐渐堆积 ， 于是就有了双下巴 。我们可以做一些抬头运动 ， 拉伸我们的颈部 ， 起到消除双下巴的辅助作用 。
三、小圆脸
因为脸型的原因 ， 即使身体再瘦 ， 圆脸的姐妹也可能会有双下巴 。而造成圆脸的原因是因为脂肪堆积在面部 ， 脸就会变得胖胖的 ， 这样也会产生“脸胖体瘦”的情况 。大部分不胖却有双下巴的姐妹都会有这个烦恼 。使用按摩操或者瘦脸面膜等外用产品 ， 虽然在一定程度上可以帮助我们瘦脸 ， 但起到的都是辅助作用 。如果要有效的解决圆脸的困扰 ， 这种时候就需要一种“面部渗透”技术 。在这项技术里面比较有代表性的 ， 就是佳颜果 。通过简单的咀嚼 ， 它就可以把有利于瘦脸的成分渗透到我们的面部皮下层 ， 消耗我们脸部堆积的脂肪 ， 达到瘦脸的效果 ， 帮助我们解决双下巴 。而且不光是圆脸这类脂肪型脸胖 ， 水肿型和咬肌型的脸胖问题它也可以解决 。欢迎感兴趣的姐妹私信和我交流 。
四、不良的咀嚼习惯
不良的咀嚼习惯也会对我们的脸产生影响 。虽然过度锻炼咬肌会导致咬肌变大 ， 但是如果平时吃饭过快 ， 导致咀嚼次数过少 ， 脸部肌肉也会因为得不到充分的锻炼而变得松弛 ， 脸部就会缺乏弹性 ， 这样也会形成双下巴 。
更多瘦脸方法 ， 欢迎私信来了解~
其他网友观点胖瘦其实和双下巴是没有多大关系的 ， 有很多明星 ， 他们很瘦 ， 但是还是会有双下巴 ， 这是为什么呢？主要还是下巴脂肪堆积多 ， 没有得到锻炼 。那么瘦双下巴怎么做才好呢？我觉得你可以试试这个方法：
将头往后仰 ， 感觉脖颈被拉扯住 ， 这样就会使得下巴收紧 ， 双下巴就会逐渐消失了 。不过你需要坚持哦 ， 每天花上几分钟时间就可以了 。关于瘦脸还有很多方法 ， 建议你可以关注微信公众号减肥帮女郎（ID：jfb233） ， 这里有很多减肥瘦脸方法 ， 教你轻松瘦脸 。
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