经期生气的害处有哪些？
女性在月经期间的情绪本来就不太稳定 ， 这时就容易因为一些鸡毛蒜皮的小事而生气动怒 。然而经过科学研究证明 ， 如果经常在生理期生气的话 ， 对自身造成的危害性是相当大的 ， 可能会引发各种各样的不适反应 ， 那一般会有哪些呢？接下来就让小编告诉大家具体的答案吧 。
【经期生气的害处有哪些？】1、色斑沉着：生气时 ， 大脑血液中增加的毒素 ， 会刺激毛囊 ， 引起毛囊周围程度不等的炎症 ， 从而出现色斑问题 。
2、月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题 ， 甚至出现闭经或更年期提早到来 。
3、伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤 ， 从而可能就会发生乳腺增生等疾病 。
4、出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢 ， 使甲状腺分泌激素过多 ， 久之会引发甲亢 。
5、加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加 ， 血液中含有毒素最多 ， 进一步加速脑部衰老 。
6、胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋 ， 直接作用于心脏和血管 ， 减少胃肠血流量 ， 蠕动减慢 ， 严重时会引起胃溃疡 。
7、造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑 ， 会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血 。
8、损伤免疫系统：生气时 ， 大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇 。如果在体内积累过多 ， 就会阻碍免疫细胞运转 。
将文章读到这里 ， 各位女性朋友应该都对经期生气的危害一目了然了 。所以以后一定要注意 ， 尽量让自己的情绪变得平稳 ， 学会放宽心 ， 这样的话不仅可以避免带来的各种不良影响 ， 同时也可以提高自身修养 ， 可谓是一举多得 。
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