宝宝辅食南瓜羊肉泥的做法(家常菜)

怎么做宝宝辅食南瓜羊肉泥好吃?需要哪些食材?为您提供宝宝辅食南瓜羊肉泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝辅食南瓜羊肉泥 。
宝宝七八个月时可以尝试添加肉类辅食 , 第一口肉类辅食肯定是肉泥 。和蔬菜一起搅打成泥 , 肉的粗纤维会打散 , 口感就不会又柴又硬了 , 属于那种棉密密的 , 宝宝用嘴抿抿就可以直接吞咽了 。羊肉和牛肉里的铁元素相对于猪肉都比较高些 , 羊肉相比牛肉来说要嫩一些 , 加上蔬菜一起给宝宝添加 , 有营养还易于吸收 。添加的前提是宝宝已经吃过南瓜且对不过敏 , 初次尝试要少量 , 观察宝宝是否有过敏反应 。
做宝宝辅食南瓜羊肉泥所需食材:南瓜100g , 羊肉35g , 温水50ml , 宝宝辅食南瓜羊肉泥的做法步骤:
步骤1:备好食材
步骤2:南瓜去皮切碎
【宝宝辅食南瓜羊肉泥的做法(家常菜)】
步骤3:羊肉去肥去筋切碎tips:肥的肉相对于宝宝来说太难消化 , 所以要去掉
步骤4:羊肉和姜冷水入锅 , 开大火煮沸
步骤5:用勺子撇去浮沫tips:产生浮沫都是肉里残留的淤血 , 所以要去掉
步骤6:南瓜放入蒸笼里 , 放在煮羊肉的锅上
步骤7:南瓜和羊肉一起蒸煮15min左右tips:建议大家给宝宝吃肉也选用嫩的部位 , 煮的时候切得小一些 , 这样快熟些
步骤8:煮好的羊肉和蒸熟的南瓜倒入辅食机中
步骤9:加50ml温水 , 搅打细腻tips:给宝宝食用 , 建议加温水 , 这样出来肉泥的温度刚好宝宝可以直接食用
步骤10:绵绵的 , 一点儿也不柴的肉泥 , 搭配蔬菜更好 。也可以和宝宝吃的米粉一起混合食用哒~
步骤11:可以将剩余的肉泥放在宝宝辅食分隔盒中 , 密封冷冻保存 , 吃的时候拿出来上锅蒸一蒸就可以食用了 。
温馨提示:1.同样可以做猪肉泥 , 鸡肉泥 , 牛肉泥等 。2.小月龄的宝宝建议一次少吃一点 , 以防引起消化不良 。

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