宝宝晚上老是醒怎么办呢
宝宝老是醒 。就会影响了宝宝的身体发育 ， 绝大多数的发育都是在睡眠的过程中 。所以宝宝睡眠不好 ， 就会影响了宝宝的身体发育 ， 甚至是造成消化不良等等 ， 下面我们就了解一下宝宝晚上老是醒怎么办？
1如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒 ， 应该及时补充钙 ， 可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质 。还要多晒晒太阳 ， 以补充维生素D ， 促进钙的吸收 。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物 。
2如果宝宝白天受到惊吓 ， 晚上就容易惊醒 。这时妈妈一定要抱着宝宝 ， 拍打着安慰他 ， 说一些抚慰的话语 。
3有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的 。比如冬天睡觉穿的太厚 ， 宝宝的睡袋束缚的很难受等等 ， 都会让宝宝不时的醒来 。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣 ， 不要给宝宝穿的太厚 ， 或者太束缚了 。
4宝宝如果晚上没有吃饱 ， 半夜里容易自己醒来并哭闹 。因此虽然晚上尽量让孩子少吃 ， 但还要让宝宝吃饱了 。
【宝宝晚上老是醒怎么办呢】5如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多 ， 就容易醒来闹觉 ， 因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次 ， 多排排尿宝宝晚上不至于憋尿 ， 也不会尿床了 ， 而且睡前少给宝宝喝水 。
以上就是宝宝晚上老是醒的处理方法 。宝宝的睡眠质量是很重要的 ， 如果偶尔的出现惊醒的状况是合乎常理的 ， 可能是在心理上没有安全感 ， 但是长期的出现这样的状况就是病理性的 ， 要及时的去医院做检查 。积极的去治疗 。
推荐阅读
- 宝宝睡觉咬牙的原因是什么呢
- 宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢
- 一般宝宝睡觉要不要枕头呢
- 宝宝睡觉哼唧是怎么回事呢
- 宝宝睡觉动来动去原因是什么
- 宝宝睡觉总是哼哼是怎么回事呢
- 为什么宝宝拉屎有点稀呢
- 宝宝拉屎哭应该怎么办
- 宝宝睡觉蹬腿怎么办呢
- 宝宝拉屎带血丝是怎么回事呢