藕和红薯可以一起吃吗
【藕和红薯可以一起吃吗】藕和红薯可以一起吃的 ， 因为红薯清润 ， 而且和莲藕可以起到补中益气的作用 。莲藕自身属于寒性 ， 因此 ， 生莲藕不能和寒性的食物一起食用 ， 两种寒性的食物一起食用容易引起脾胃虚寒 ， 引起消化不良 ， 还可出现腹痛腹泻等症状 ， 女性还可加重痛经 。
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