子宫切除后卵巢如何保养呢
每到秋季有很多人都会进行一些食疗,我们知道秋季是食疗的好季节 。中医告诉我们,有很多食物都是药食两用的,既可以是美味佳肴,又可以对我们的健康起到一定的作用 。那么子宫被切除以后的患者朋友们如何利用食疗来进行保养呢?一起来学习吧 。
卵巢保养药用处方
配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克 。
制作与食用:大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天2次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期 。
卵巢保养食疗处方
配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个 。
制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500毫升~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时 。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗 。
【子宫切除后卵巢如何保养呢】此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等 。
卵巢保养按摩处方
膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养 。
以上两种汤对于子宫被切除的患者来说非常有益处,可以帮助卵巢保持一定的活力 。有需要的朋友们可以试一试,一般持续服用一段时间就会有效果了 。另外本文还提到了一种卵巢的按摩手法,它对于女性非常有好处,健康的女性朋友也可以试一试 。
推荐阅读
- 子宫摘除怎么保养呢
- 死鱼怎么保存保鲜
- 香菇怎样养长的旺盛 香菇出菇后注意什么
- 吃小龙虾的注意事项 小龙虾整个后面都能吃吗
- 干粽叶一定要泡一夜吗 干粽叶是先煮后泡还是先泡后煮
- 高考送什么鲜花比较好 ?高考前送花还是高考后送花2022
- 快递拒收之后会退回商家吗
- 窦姓的来源
- 高考后改名字有什么影响 2021高考完能改名字吗
- 三伏天养生注意事项 2022最后一伏是什么时候