鸡蛋怎么吃不上火

菠菜鸡蛋煎饼多吃不会上火 , 具体做法步骤如下:
1、首先准备好菠菜适量 , 生姜三片 。
2、然后把菠菜切碎 , 姜切末 , 煎饼里多切些姜末 。
3、接下来两勺面粉 , 适量水调成面糊 , 一匙盐 , 适量花椒粉拌匀 。
4、锅内稍放底油 , 中小火 , 油微热舀进3勺面糊 , 转动锅 , 让饼圆润 。
5、然后煎制正面凝固 , 底部微黄 。
【鸡蛋怎么吃不上火】6、最后柴鸡蛋一个稍打散 , 鸡蛋液倒到煎饼上 , 放胡萝卜点缀 , 就完成了 。

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