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鲜玛卡的功效和吃法有哪些

玛卡是男人新鲜天然的良好滋补品 。在阿拉伯地区新鲜的玛卡非常受欢迎 ， 你可能在想新鲜的玛卡应该怎么吃 ， 有什么样的神奇功效 ， 下面的一些能给你解答 。吃新鲜的玛卡会让男性的精力旺盛 ， 激情四射 ， 经久不衰 ， 是一种良好的男性天然滋养品 ， 希望对您健康有效果 。
吃法1： 直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品 ， 这是目前最便利的玛卡使用方式 。一般每天按照用餐时间服用 ， 即早中晚三次 ， 饭前空腹用温水送服 。以游仙尚选的玛卡为例 ， 可以每天吃3次 ， 每次1-2片即可 。
吃法2：在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时 ， 在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤 ， 饮用50ml/天;
吃法3：将玛卡切片和白酒 ， 按重量(g)：体积(ml)为1：20泡42-56度白酒2周 ， 饮用25ml/天;泡后的玛卡片可按用法1继续食用;
吃法4：将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝 ， 泡4次后的玛卡片可直接食用;
【鲜玛卡的功效和吃法有哪些】吃法5：游仙尚选的健康顾问再教你一种玛卡小米粥的做法 ， 把廋猪肉切丝 ， 和山药、大枣、小米共煮粥 ， 粥熟前25分钟加入玛卡干片至粥熟;
吃法6：玛卡干片30g、红枣10枚 ， 将红枣去核 ， 洗净待用 。锅置火上 ， 加适量清水 ， 用旺火煮沸 ， 放入红枣、玛卡干片 ， 锅加盖煮30分钟即可;
吃法7：将玛咖切片 ， 随佐料同时入锅 ， 文火慢煮 ， 使玛咖中的营养成分 ， 扩散在锅底的汤汁中 ， 一般而言 ， 2-3人食用 ， 可放入一个完整玛卡的切片 。
以上就是关于新鲜玛卡的吃法 ， 以及新鲜玛卡的功效 。吃新鲜的玛卡的方式非常讲究 ， 还有鲜玛卡的功效非常大 ， 可以让男人的肌肉变得更加发达 ， 力气变得非常大 ， 可以让男性霸气十足 ， 增加男性的二次发育等 ， 所以作为男人 ， 不妨多吃 。

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