亿健T5椭圆机|亿健T5椭圆机怎么样?内幕使用评测揭秘

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二、亿健T5椭圆机具体参数详情:商品名称:亿健T5
商品编号:100019544502
商品毛重:31.5kg
商品产地:浙江
货号:T5
是否可折叠:不可折叠
阻力调节:手动磁控
步幅长度:35-44cm
驱动类型:后驱
坡度调节:无坡度
轨道种类:双轨
上市时间:2020年夏季
是否智能:非智能
三、亿健T5椭圆机来自网友的真实评测反馈:亿健T5椭圆机|亿健T5椭圆机怎么样?内幕使用评测揭秘
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1.保护膝盖:使用椭圆机训练时,膝关节承受的冲击力比使用跑步机要小,是保护膝盖的一种最佳运动器材。2.强化颈椎:椭圆机没有太激烈的身体与地面冲击力,对颈椎不好的人来说,既能起到保护作用,还能强化颈椎健康状况。3.高效减脂:使用椭圆机时手脚并用,上肢和下肢协调训练,属于高效率的全身减脂有氧器材。4.提臀瘦腿:椭圆机能锻炼到人体臀部和大腿后侧肌肉群,这2个部位的强化锻炼,可以起到提臀和瘦大腿的作用。5.提高心肺能力:使用椭圆机进行有氧运动的时候,体内的血液循环加快,脂肪会加快燃烧,可以锻炼心肺,消耗脂肪。
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