女生养生气血茶的做法(青少年食谱)

怎么做女生养生气血茶简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗女生养生气血茶 。
【女生养生气血茶的做法(青少年食谱)】分享一款补气血的养生茶,女生可适当饮用,喝出健康好气色 。
做女生养生气血茶需要什么材料干玫瑰花7朵,红枣4颗,桂圆干6颗,红糖20克,枸杞1勺
女生养生气血茶怎么做好吃又简单
做法分解1:准备食材 。
做法分解2:干玫瑰花用清水冲掉浮尘,与红枣、桂圆干、红糖,一起放入养生壶里 。
做法分解3:倒入350克的清水 。这个分量煮出的成品,能有一大杯,刚刚好一人食,这样不怕喝完浪费了 。
做法分解4:设置花果茶模式,开启 。我用的是天际养生壶@杯,花果茶模式只需要18分钟,非常快 。虽然是大功率,但是煮水的声音很轻,安安静静的 。
做法分解5:程序结束时,立刻放入枸杞,搅拌均匀 。这时,玫瑰已经彻底出味,而桂圆和红枣也全完煮至软嫩,可以直接食用 。
做法分解6:气血茶煮好以后,最好趁热喝,浑身都暖呼呼的 。
做法分解7:如果一时间来不及喝也没关系,设置保温模式,调节你想要的温度,这样就能随时喝到暖暖的养生气血茶了 。
女生养生气血茶的做法窍门。

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