有一个中医朋友说他们家从来不吃水果,真的不敢吃水果吗?

【有一个中医朋友说他们家从来不吃水果,真的不敢吃水果吗?】我因脾胃问题去看中医,老先生对我的要求就是,第一不要生气,尤其是闷气,第二就是不吃一切生冷食物,包括所有水果以及没有加热的瓶装矿泉水和饮料 。后来我有意识的试过,确实连续吃几天水果或喝没加热的水,胃部就会隐隐不适 。现在我已经不生吃水果了,实在想吃都是煮水喝

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