八珍汤可以天天喝吗怎么煮
八珍汤是有气血双补的作用的 , 但是一般健康的人是不需要天天喝 , 一个星期喝一次就足够 。
做法:1、取一副八珍汤药材(党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜) , 将药材用清水洗干净;
【八珍汤可以天天喝吗怎么煮】2、把洗好的药材加3碗清冷水 , 浸泡20~30分钟;
3、开始煎药 , 先大火烧沸 , 再用小火慢煎 , 慢煮30分钟 , 煎剩一碗 , 倒出药汤 。
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