西红柿叶子的功效是什么？
很多人都想知道西红柿叶子的功效是什么，大家都知道西红柿具有减肥的作用，于是不少人就觉得用西红柿的叶子泡水喝，应该也能减肥瘦身吧，事实上，西红柿叶子确实可以起到腹泻的作用，但是这并不是科学的瘦身方法，平时多吃点西红柿还是不错的选择 。
西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致 。番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍 。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等 。番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性 。番茄红素有以下药理作用 。
1、抗炎作用 抗炎作用在很多方面与非甾醇类抗炎药相似 。其抗炎作用的原理，可能与其抗介质的性质有关 。在离体豚鼠回肠上，番茄碱能拮抗组织胺、乙酰胆碱、缓激肽、氯化钡等引起的收缩反应 。
2、降低心血管疾病的危险性 自由基造成的退化效应，是心血管疾病的头号元凶 。番茄红素由于其很强的抗氧化作用，可有效地减轻和预防心血管疾病，降心血管疾病的危险性 。
【西红柿叶子的功效是什么？】3、防晒，阻止皮肤胶原被破坏 胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维，紫外线的辐射可降解胶原，DNA的破坏会还导致发生癌症 。番茄红素除了能阻止紫外线吸收，还能阻止DNA及胶原的破坏
4、减缓衰老，延长寿命 番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤，减缓皮肤衰老，抑制各种斑点的形成 。另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老，还有利于延长寿命 。
相信大家对西红柿叶子的功效是什么也都很清楚了，不管是瘦身减肥还是美容护肤，都需要确保方法的正确性，不能只看暂时性的效果，为了减肥不惜腹泻或是节食都是不可行的，很容易出现反弹的现象，对此不可大意 。
推荐阅读
- 西红柿有美白的作用吗效果好不好？
- 秋葵的做法及功效是怎样的
- 有的女人和男人堵气要减肥，她是怎么了？
- 天麻炖猪脚的功效有哪些
- 甜杏仁的功效作用
- 水瓜的作用功效
- 哈蜜瓜的功效与作用有哪些
- 苹果醋的功效与作用
- 蜂蜜核桃仁的功效有那些
- 经常吃生蚝有什么好处？