我51岁，每天4次，每次30个俯卧撑，每次间隔1分钟，8分钟内做完，是个什么水平？
一般般 。我也51，每周两次深蹲，负重80公斤，每次六组，每组12个 。俯卧撑忽略不计 。
其他网友观点不知道从什么时候起，俯卧撑又回归到它原本的意思 。
其他网友观点【我51岁，每天4次，每次30个俯卧撑，每次间隔1分钟，8分钟内做完，是个什么水平？】雄起的水平
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