许多的老年妇女为什么都膝盖疼？有什么好的办法？
【许多的老年妇女为什么都膝盖疼？有什么好的办法？】前些年我经常右膝盖会走路疼痈 ， 痛几天好了就没看医生 。后来又痛了却不会好 ， 只好去医院 ， 医生拍片说缝隙窄了 ， 叫我多休息 ， 吃了药也无济于事 ， 断断续续半年多不好 。有一天看电视“健康之路” ， 教了腰膝康复训练 ， 就学了 。躺床上空蹬车、抬腿、伸勾脚尖 ， 每天坚持半个小时 。对我挺有效的 ， 一两个月后就不痛了 ， 现在好几年过来都没发生了 。
推荐阅读
- 口腔溃疡孕妇怎么治呢
- 哪些蔬菜需要焯水
- 陕西人口最多的县是哪个县
- 怎么会引起痛风的呢
- 早上起床头晕呕吐的因素
- 头晕乏力什么病造成的
- 有什么和魔王奶爸小说差不多的么
- 建筑工程用地规划许可证怎么办理
- 表示读书多的词语有什么
- 吃什么是发奶的呢