年近五十岁的女人需要什么才能重新焕发生机？
先给大家分享一个单位女同事的故事，听完，或许对50岁的女人如何焕发生机有所帮助 。
单位有一位年近50岁的小姐姐李，为啥这么叫呢？
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因为她看起来很年轻漂亮，身高165米，身材匀称苗条，皮肤白皙，光滑透亮，气质俱佳，说30多岁没人会怀疑哈 。
李姐团职干部转业，性格开朗，为人随和，听说他老公也是团职干部，一表人才，自主择业，在一家上市公司任部门经理，儿子在国外留学 。
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家庭幸福，夫妻感情好，闲暇时喜欢运动健身，热爱生活，身心健康 。
一次3.8节单位女同事搞活动聚餐，女人嘛，聚在一起，离不开聊吃喝拉撒和穿衣打扮啥的 。
忽然有人好奇的问李姐，你为啥看起来比同龄人年轻许多？精气神那么好？给姐妹们交流一下经验呗 。
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只见李姐抿嘴微笑，神秘的说了一句话，就是要多做自己爱做的事，过幸（性）福生活呀，并且每次要有……
哈哈哈，一下子哗然啦，在座年纪较大的女人更是叽叽喳喳议论开啦，望着一脸幸福笑容的李姐，知道她说的是实话 。
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还有几年前，我曾听过一堂女性保健养生讲座，是一位全国知名专家讲授的 。
印象深刻，当时她说过一句话，从今天在座的各位姐妹脸部肌肤状况和气色，就能推测出你们性福生活状态……
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以上所说，不言而喻，有助于身心健康，但是，这不是绝对的，而是相对的 。
每个人所处生活条件和生活状况不同，人生境遇就不一样，其实许多方面都能激发生机，女人无论年纪大小，只要有一颗年轻的心，有一颗对美好生活的向往，有爱的能量，都能保持朝气蓬勃 。
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莫道桑榆晚，为霞尚满天 。
其他网友观点1.作息有规律，多喝茶，七分饱 。2.心态要平淡，能放下的就放下 。3.夫妻多做有益的有趣的事 。4.和自己喜欢的人做都喜欢的事 。
其他网友观点我认为：年近五十岁的女人，要想让自己焕发生机，就应该积极锻炼身体，提升自己的内在气质 。
女人年近五十，体力已不像以前那么充沛，皱纹已悄悄爬上你的眼角 。这些都不重要，重要的是你如何有个积极的心态，让你的生活重放光彩 。
首先，你不要用老眼光看自己 。不管别人如何看你，你要对自已有绝对的自信心 。
年近五十，年龄已不占优势 。但你的阅历丰富，你对生活已经有了新的认识，任何人的评价、议论你都能应对 。
你或许已经退休，或者即将退休；或许你是个自由职业者，你离退休还有几年的时间 。无论你处在何种位置，你都要平淡的去接受，都要用平常心去对待 。
你可以去跑步 。
我认为，跑步是最好的锻练方法，也是最简单、最实用的方法 。看到自己运动员一样的身材，你会觉得自己一点也不老 。
你可以去读书 。
【年近五十岁的女人需要什么才能重新焕发生机？】读书会让你变得高尚、大气起来 。你不会变得婆婆妈妈，你会更自立、更坚强 。
你可以去唱歌 。
唱歌会让你精神愉快，忘掉一切烦恼 。一切不愉快会从你的歌声中跑掉 。
你可以去练书画 。
书画会提升你的思想境界，你会从纷乱的环境中找到自我 。你会发现生活中的美很多，只是我们没有发现而已 。
只要你有了健美的身材，你再有了优雅的气质，你的生活就会重新焕发生机 。
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