土豆汁的功效有哪些
土豆可是生活中大家比较常见的蔬菜了，不论是春夏还是秋冬都是可以吃到的 。同样也是很受到大家喜爱的一种蔬菜，不论是土豆丝还是什么土豆炖肉都是生活中的常见菜，这么多人喜欢吃土豆但是真的问到关于土豆汁有什么功效的话，知道的人估计真的不会多 。那么下面就去了解下土豆汁的功效有哪些？
土豆，也称马铃薯，薯仔 。日本禅宗高僧富泽知芳大师，提倡马铃薯鲜汁疗法，有显著的神奇药效 。德国人自古以来已采用土豆汁法，医治胃病与便秘等 。土豆汁没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力 。
土豆汁的功效和胃调中，健脾益气 。适用于胃及十二指肠溃疡疼痛、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症 。
土豆汁的功效
土豆汁功效防治癌症，抑制癌细胞生长 。
土豆汁功效防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡 。
土豆汁功效防治非典型肺炎、心脏病、高血压 。
土豆汁功效恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力 。
土豆汁功效恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽 。
土豆汁功效治愈腰痛、肩膀痛、膝痛 。
土豆汁功效排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖 。
方法/步骤
1含有丰富的营养 。蛋白质接近于动物蛋白，比大豆还要好 。富含钾、锌、铁等人体必需的微量元素，还含有大量的蛋白质和维生素C 。
2健胃益气 。土豆中所含的纤维素细嫩，对胃黏膜无刺激作用，有减少胃酸分泌的作用 。常食土豆成为防治胃癌的辅助疗法 。
3预防中风 。每周吃上五至六个土豆，患中风的机率大幅度下降，而且没有副作用，适合多使用 。
4抗衰老 。经常吃土豆的人身体健康，老得慢 。
5利于减肥 。土豆产生的热量很低，并且含有极少的脂肪 。作为主食只吃土豆，对减去多余脂肪很有效 。
【土豆汁的功效有哪些】生活中其实处处都是学问的，每个蔬菜都是对人们的身体有着独特的功效的 。上文中就只是简单的给大家介绍了土豆汁的功效是有那些，不过不论是再怎么好的东西也不能过量进行食用的，因为人的身体是有一定的比例的，所以大家记住不要贪嘴 。
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