四十岁的女人胸部下垂怎么办呢
【四十岁的女人胸部下垂怎么办呢】有一句非常有意思的话是这样说的，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣 。虽然只是一句玩笑话，但是这也充分说明了女性朋友容颜易老的事实 。过了四十岁的女性朋友，该如何保住自己的青春呢？如何有效的防止胸部下垂呢？四十岁的女人胸部下垂怎么办呢？下面我们一起来看一下 。
胸部下垂是头号的美丽杀手
由于四十岁的女人绝大多数都是生育过子女的，哺乳对于女人来说是神圣的任务，但是一旦停止了哺乳，激素水平减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，自然而然就造成乳房下垂 。乳房下垂虽然不是什么大病，但是它对于女性来说是美丽的杀手 。乳房下垂让她们遭到丈夫的冷落，被别人当做笑柄，严重影响了她们的形体美和自信心 。
女人诱人的气质有很多种，优雅、时尚、或者性感，只有懂得装扮自己的女人，这才是真正的女人 。美胸也是如此 。但当我们的胸部开始下垂时，相信谁都不会有好心情，也许四十岁的女人一生只为家庭孩子，无瑕顾忌的自己的形体美，但是现实的种种情况，我们应该开始关注自己的美丽 。
站直了，是这一年龄段女性“健乳”的好方法 。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾 。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了” 。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线 。最简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了 。此外，做些扩胸运动也有利于乳房健康 。
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