本食谱来自【宝宝辅食微课堂】老师分享的奶香玉米饼的做法 , 所属分类:主食、婴儿(6-8个月) , 需要烹饪时间:10分左右 , 烹饪难度:切墩(初级) 。
怎么做奶香玉米饼好吃?学做奶香玉米饼需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的奶香玉米饼 。
-奶香玉米饼-适合年龄12个月+今天这款小饼非常适合时间比较紧张的妈妈们制作 。将配方奶、玉米面和鸡蛋混合搅拌 , 上锅小火煎熟即可 , 5分钟就能搞定的一款煎饼 , 而且营养价值也比较不错 。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和矿物质;玉米面是由玉米精制而成 , 其碳水化合物和矿物质的营养元素比较充足 , 而且膳食纤维也很丰富 , 适量的添加能帮助宝宝肠胃蠕动 , 促进消化;面饼中加入了配方奶 , 宝宝会更容易接受哦!
做奶香玉米饼所需食材:主料:鸡蛋1个 , 玉米面50克 , 配方奶50克
辅料:糖5克
奶香玉米饼的做法步骤:1.首先我们准备好需要的食材 。
2. 取1个鸡蛋打散 。
3. 倒入50克玉米面 。
4. 如果给1岁以上宝宝食用 , 可以加入适量的糖粉 。
5. 最后加入配方奶 。
6. 搅拌至糖粉融化 , 面糊呈流水状即可 。
7. 起锅开小火 , 无需加油 , 用小勺子舀入一勺面糊 。
8. 煎至两面金黄即可 。
9. 一块块色彩亮丽的玉米饼就制作完成啦 , 金黄的玉米饼透着宝宝熟悉的奶香味 , 是不是超有食欲呢!
温馨提示:TPIS:辅食小贴士1添加の小要领●锻炼宝宝的咀嚼能力需要从7-9个月时抓起 , 最开始可以添加一些软烂的细碎状辅食 , 让宝宝能够适应咀嚼 。宝宝1岁大时 , 我们可以尝试用软烂的水饺、馄饨或软饼之类的块状辅食 , 锻炼宝宝的咀嚼能力 , 更好地适应接下来的辅食阶段 。●宝宝的胃容量很小 , 正餐无法提供其所需的能量 , 额外的加餐就必不可少 , 但是妈妈们尽量不要让加餐的食物两三天就重样 , 这样很容易导致宝宝偏食 。2黄妈小叮嘱玉米饼会有点干 , 在添加时最好另配一份汤或者粥一起添加 。3制作小要领:1:面糊一定要搅拌至流水状 , 玉米粉不要加得太多 , 否则会比较硬 。2:煎饼、煎蛋都要用小火煎 。3:配方奶的营养成分经过小火煎制后 , 已经被破坏了较多 , 所以妈妈们可以用配方奶或粥等辅食或面饼一起配餐 。
【奶香玉米饼的做法(家常菜)】
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