除脚臭的10个小方法

脚臭是生活中一个十分常见和令人尴尬的问题 。特别是下班回到家的时候 , 脚特别的臭 , 是大家很苦恼的事情 , 尤其是去别人家里做客的时候 , 进门的时候一般都需要换鞋 , 那时候会引起很尴尬 , 别人都会用异样的眼光去看你 。那么 , 除脚臭的10个小方法是什么?
除脚臭的10个小方法
1. 你应当有意识地去发现可能导致出汗的食物 , 还有其他因素如运动等 , 找到触发因素我们才好制定一系列方案去避免 。
【除脚臭的10个小方法】2. 你需要选择合适的袜子 , 在天气暖的时候 , 你应当穿棉袜 , 并保持通风 。现在是冬天 , 羊毛将会是不错的选择;如果可以 , 不要穿合成纤维的袜子 , 因为它是细菌的温床 。你还可以选择运动袜 , 它们可以在很大程度上帮助你减少脚底板的水分 , 以及气味 。

除脚臭的10个小方法

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3. 选择合适的鞋子 , 避免穿漆皮和塑料的鞋子 , 它们一旦都不透风 , 最好是穿透气面料比如帆布和皮革制的鞋子 , 另外如果鞋子的尺寸太近还会挤到脚趾 , 更容易出汗 。另外如果有合适的鞋垫 , 可以很好地吸收水分 , 防止脚臭 。
4. 用抗真菌粉 , 这将有效地帮助你保持脚部的干燥 , 以及去除异味 。另外如果可以的话 , 也可以选择用玉米淀粉 , 不过玉米淀粉并不包含抗真菌的作用 。
5. 涂止汗药 , 每只脚上都有大概125000个汗腺 , 止汗剂将能够暂时地阻塞汗腺 , 这也是比较方便的一种治疗方法 。
6. 洗脚 , 洗脚不仅可以冲掉脚上的汗水和真菌 , 还可以让皮肤凉爽减少出汗 , 每天至少要洗一次脚 , 还可以在水中加入几滴茶树油或桉树油 。
7. 红茶泡脚 , 红茶当中的丹宁酸可以封闭皮肤毛孔 , 减少出汗 , 可以一次浸泡20分钟 , 每天重复泡 。
8. 带备用袜子 , 如果没有办法洗脚或泡脚 , 最好的办法就是备一双袜子 , 可以在保持干净的同时 , 不至于让脚太臭 。
9. 换鞋 , 避免连续2天穿同一双鞋子 , 最好每次穿鞋前确保鞋子是完全干燥的 , 尽量把鞋子放到室外进行晾晒 。
10. 涂酒精 , 在脚趾之间或者出汗的地方涂抹少量酒精能够迅速地让脚部变干 , 并且去除脚臭 , 但是不能经常使用 , 否则会导致皮肤过干 , 容易受刺激 。

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