孕妇可以吃一些香菜吗?
香菜是一种比较常见的青菜 , 大多数时候 , 会把它当做一种调味品 , 它不仅仅味道馨香 , 并且对人体的健康有很多的好处 , 女性朋友 , 在怀孕的时候适当的吃些香菜 , 还会有一定的补钙作用 , 下面小编来介绍女性朋友在孕期的时候吃香菜 , 对于身体健康的一些主要的好处 。
好处1.能促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口 , 食欲不振、消化不良 。若是有此症状的 , 孕妈不妨吃点香菜 。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化 , 增强食欲 。
好处2.能治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐 , 可以把香菜捣成汁 , 加温服 。很有效果的哦!孕妈不妨一试 。
好处3.能治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素 , 孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力 , 还能治伤风感冒 。
好处4.能防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾病 , 而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压哦!可以用香菜加点葛根 , 用水煎服 , 早晚各1次 , 每次50毫升 , 对治疗高血压有辅助疗效 。不过值得注意的是 , 必不是每个人都需要服用的 , 应遵医嘱 , 勿乱服 。
上述 , 小编为大家详细解答了孕妇能吃香菜吗这个问题了 。想必大家都有所了解了吧!那孕妇吃香菜有哪些禁忌呢?
1.孕妇吃香菜不宜多食 , 因为香菜有损人的精神 , 对眼睛也会造成不利 。所以 , 孕妇不宜多食香菜 。
2.孕妇吃香菜不宜与黄瓜、动物肝脏、白术、苍术、丹皮、黄瓜、猪肉一起同食 , 因为这些食物与香菜同食会导致腹泻 。
3.患有口气、狐臭、胃溃疡的孕妇少吃香菜 。
4.香菜性温 , 麻疹已透或虽或虽未透出而热毒壅滞的孕妇不宜食用香菜 , 孕妇可以注意啰!
【孕妇可以吃一些香菜吗?】虽然香菜对于孕期的女性有一定的好处 , 但是在吃香菜的时候应该要注意以上所提到的一些饮食禁忌 , 尽量减少香菜跟某些食物所发生的不良反应而引起胃肠不适 。对于胃不是很好的孕妇 , 平时最好是不要吃香菜 , 以免使得胃病的程度加重 。
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