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宝宝经常脚痛怎么办？

脚痛是很常见的一种现象 ， 特别是经常穿高跟鞋的女性 ， 穿了不适合的鞋子 ， 而且长时间的走路也是会造成脚痛的 。但是婴儿出现脚痛的原因有哪些呢？婴儿脚痛主要是睡姿或者站姿不正确造成的 。那么当宝宝经常脚痛的时候我们应该怎么办呢？下面的文章中将会讲一些方法 。
【宝宝经常脚痛怎么办？】人体静态姿势是健康的最重要影响因素之一 ， 良好的静态姿势应该是人体的3个轴（A）整齐排列 ， 人体的负重关节在3个轴（A）上处于平衡状态 ， 脊柱呈现生理曲线的弧度 。
坐、站立或功能性运动时 ， 身体双侧有平等的要求 。如果身体或身体任何的一部分 ， 不是双侧功能性运动 ， 身体重心的位置将发生改变 ， 机体就不再平衡 。这将导致一个新的、代偿性的姿势和功能 ， 表现为姿态偏斜、身体出现代偿性运动 ， 疼痛和/或限制运动将随之发生 。
人体时刻处于某种姿势下 ， 运动就是从一种姿势过渡到另一种姿势的过程 。在这个过程中 ， 呼吸对于姿势与健康影响巨大 ， 我们无论是在运动当中 ， 或者是静止在某一位置 ， 甚至睡眠时 ， 都不能停止呼吸 ， 而呼吸需要膈肌、肋间肌、颈部肌肉的参与 ， 这些肌肉本身也会影响人体的姿势 。同时 ， 这些肌肉的功能受到了姿势的影响 。所以矫正姿势 ， 维持健康 ， 呼吸是非常重要的（3A姿势疗法中也包括了动态呼吸的训练） 。这是维持良好姿势 ， 远离疼痛 ， 恢复健康的基础 。
上面讲了一些正确的姿势 ， 只有保持正确的姿势 ， 才可以避免婴儿出现脚痛 ， 所以在宝宝站着的时候、坐着的时候、睡觉的时候 ， 都要调整好宝宝的姿势 ， 并且当宝宝脚痛的时候可以多给宝宝按摩 。然后用热水泡脚也是可以的 。

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