麻辣鱼的做法(增肥食谱)

怎么做麻辣鱼好吃?学做麻辣鱼需要哪些食材?为您提供麻辣鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味麻辣鱼 。
工艺:煮,难度:未知,人数:未知,口味:麻辣味,准备时间:未知,烹饪时间:<15分钟
做麻辣鱼所需食材:主料:油菜100克,豆芽200克,麻辣鱼调料1袋
【麻辣鱼的做法(增肥食谱)】辅料:大蒜4瓣,青蒜苗1根,白胡椒粉2克,料酒1勺,食用油适量
教您麻辣鱼的家常做法,麻辣鱼怎么做好吃1.处理食材:鱼片清洗一下,加入白胡椒、料酒抓匀,腌制10分钟;豆芽、油菜清洗干净;大蒜剁成蒜末,青蒜苗切小丁
2.炒锅放少许油烧热,放入豆芽加少量盐翻炒断生后倒入砂锅中
3.另起锅加入约800ml清水(根据菜量和锅的大小调整)烧开,加入麻辣鱼调料煮2分钟
4.下入鱼片,煮开1分钟
5.下入油菜,烫1分钟,关火,倒入砂锅中(用砂锅可以更好的保温,菜不容易变凉)
6.放上蒜末、青蒜苗、调料包中的干辣椒面和麻椒
7.另起锅烧热油,油一定要烧的够热,迅速浇在辣椒面上即可

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