一天大便四次算不算正常？
正常人一天的大便次数应该是在2次左右 ， 如果上厕所次数多了 ， 不是吃坏了东西 ， 就是肠胃出现了问题 。很多人都不以为意 ， 一旦人体失水过多 ， 则会造成人体营养的缺失 ， 导致人容易昏厥 。那么到底是什么原因人才会在一天就上厕所3 ， 4次呢？下面我们就来看看到底是什么原因人会上厕所3 ， 4次？
一、一天排便几次算正常
1-2次 正常人 ， 一般一昼夜排便1—2次 ， 便量100～200克 ， 质呈软腊肠状 ， 棕色 。这种颜色 ， 主要与血液中红细胞的生理变化过程有关 。血液中红细胞的平均寿命为120天 ， 超过了这个寿限就要被清除破坏 ， 分解成胆绿素、铁和珠蛋白三种成分 。
3-4次 当然有的人一天会排便3-4次 ， 如果没有腹痛及大便性状的异常 ， 也可视为正常现象 。每天1次的排便足以排除肠道废物 ， 没有必要人为地使排便增加至3-4次 。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者 ， 机体没有生理性的排便条件反射 ， 以致常无便意 ， 排便成为负担 ， 便秘可能日益加重 。
二、新生儿正常大便的形状和次数
吃母乳的婴儿大便呈金黄色 ， 偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样 ， 均匀一致 ， 带有酸味且没有泡沫 。通常在新生儿期大便次数较多 ， 一般为一天排便2—5次 ， 但有的婴儿会一天排便7—8次 。随着孩子月龄的增长 ， 大便次数会逐渐减少 ， 2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次 。因此 ， 吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况 ， 只要婴儿精神饱满 ， 吃奶情况良好 ， 身高、体重增长正常 ， 家长就没有必要担忧 。
如果婴儿吃的是配方奶 ， 那么大便通常呈淡黄色或土黄色 ， 比较干燥、粗糙 ， 如硬膏样 ， 常带有难闻的粪臭味 。如果奶中糖量较多 ， 大便可能变软 ， 并略带腐败样臭味 ， 而且每次排便量也较多 。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣” 。
三、长时间做马桶排便不是好习惯
多花些时间排便有益健康 。长时间坐在马桶上排便并不是个好习惯 。首先 ， 在马桶上坐的时间太长易长痔疮 ， 会引起肛门放松 ， 随后是反复对直肠周围有助于控制排便的组织进行刺激 ， 就会形成“肛垫”;它会导致痔疮 ， 或是这个部位的静脉发炎 。
六、日常生活防便秘：
1、保持乐观：精神上要乐观 ， 悲伤、忧愁易导致便秘；
2、重视早餐：早餐后 ， 食物会引起胃及结肠反射 ， 促使结肠产生蠕动 ， 推动排便；
【一天大便四次算不算正常？】3、养成早晨饮水的习惯：起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁 ， 都有利排便作用；
人可能会每天都上厕所 ， 但不会频繁的上厕所的 ， 所以一旦出现这种情况 ， 请大家一定要去医院检查一下 ， 毕竟是你自己的身体 ， 需要爱护 。要按照以上所描述去进行治疗 ， 不能心急 ， 得慢慢来 。还有实在不行 ， 就去医院 ， 以防万一 。
推荐阅读
- 蛮温柔的句子
- 小孩大便有血是怎么回事
- 三个月宝宝大便稀是怎么回事
- 牛蒡茶一天喝多少片合适 牛蒡茶可以当开水喝吗
- 小儿大便比较稀是怎么回事
- 武汉旅游攻略
- 三个月幼猫一天吃多少粮
- 夏天兰花七天不浇水可以吗？
- 感谢父母的一句话
- 关于节后上班第一天的心情说说