怎么做韭菜木耳炒蛋好吃?学做韭菜木耳炒蛋需要哪些食材?为您提供韭菜木耳炒蛋的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的韭菜木耳炒蛋 。
韭菜对人体有保温作用 , 还能增进体力和促进血液循环 。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃 。木耳能凉血止血 , 和血养营 , 益气润肺 , 滋阴润燥 , 护肤美容 , 养胃健脾 。韭菜木耳炒鸡蛋那是营养丰富 , 色香味俱全 。
韭菜木耳炒蛋的主料:鸡蛋(两枚)韭菜木耳炒蛋的调料:韭菜(适量)木耳(适量)甜椒(适量)做韭菜木耳炒蛋所需厨具:炒锅
韭菜木耳炒蛋的做法图解步骤
1.准备食材:鸡蛋、木耳(用水泡发)、韭菜、甜椒 。
2.鸡蛋打散 , 木耳切丝 , 韭菜切段 , 甜椒切丝 。
3.锅内下油煎鸡蛋 。
4.重新下油 , 先放木耳和甜椒丝翻炒 。
5.再下鸡蛋 , 最后是韭菜 , 调入盐 , 大火翻炒一下即可 。
6.成品图 。
【韭菜木耳炒蛋的做法(家常菜)】
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