太吓人了！女人那地方为何突然变大
如果你在路上看到一个女生有喉结 ， 你是不是会多看两眼呢？想必大多数人都是这样的反应 ， 因为在大多数人的观念中 ， 喉结是男生的标志 ， 只有男生才有 ， 女生是没有喉结的 。其实这种观念是错误的 ， 现实生活中 ， 有一部分女生也有喉结 。那么女生为什么有喉结呢？接下来将为大家详细介绍 ， 供大家参考 。
女生为什么有喉结？或是内分泌失调导致
喉结是一个发育的过程 ， 这个过程是会随着我们年龄的增长而出现的 ， 这就是喉结发育的生理过程 。青春期开始 ， 女性的喉结无明显增大 ， 而男性的喉结则在雄激素的作用下迅速增大 ， 位于颈部的甲状软骨向前方突出 ， 使喉的前后径增加将近一倍 ， 发声随之变为低沉的男性音 。因此 ， 青春期女生有喉结的话 ， 不要惊慌 ， 这是正常现象 ， 度过青春期就会消失 。另外 ， 部分女生有喉结的原因为内分泌失调导致 ， 女子体内占统帅地位的性激素是雌激素 ， 雄激索的含量极少 。如果卵巢功能不足 ， 或者脑垂体、肾上腺等内分泌腺出了问题 ， 体内雄激素的含量就会增多 ， 于是 ， 便发生“喧宾夺主”的现象 ， 出现了喉结突出、多毛和声音变粗等男性化的表现 ， 与此同时 ， 女性应有的一些特征却变化不明显 。由此可知 ， 女生有喉结是由内分泌失调导致的话 ， 只要调理好内分泌失调的情况 ， 就可以改善女生有喉结的问题 。
内分泌失调怎么办？
1、保证高质量的睡眠
每天保证8小时的高质量的睡眠 ， 会对内分泌的调理有很大帮助 ， 因为睡觉时人体会产生荷尔蒙 ， 尽量保证在晚上十点前入睡 ， 因为晚上10点到凌晨2点 ， 是人体处于最佳的修复状态 。
另外 ， 要提高睡眠质量 ， 可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼 ， 可使睡眠保持平稳 ， 还可以在枕头旁放些熏衣草 ， 就寝前1小时保持放松状态 。
2、合理饮食
食物应多品种多变化 ， 搭配合理 ， 多进食新鲜蔬菜水果 ， 少吃油腻与刺激性食品 ， 烹调用油以植物油为主 ， 动物油为辅 ， 以获取更多的不饱和脂肪酸 ， 从而调理内分泌失调的情况 ， 也就可以解决因内分泌失调致女生有喉结的问题 。
3、精神调理
保持愉快、乐观的情绪 ， 保持平和的心态更有助于调节内分泌 。日常生活中 ， 学着去克服焦虑、紧张等不良情绪 ， 努力地提高自我控制能力 ， 尽量避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激 。
4、坚持运动
【太吓人了！女人那地方为何突然变大】人体的动与静要结合得恰到好处 ， 才能够维持身体健康 。女性朋友们每天运动30分钟 ， 就可以足够消化身体多余的热量 ， 帮助减轻体重 ， 促进身体的新陈代谢 ， 从而使身体远离内分泌问题的困扰 。
推荐阅读
- 女人经期这处碰了水竟毁了子宫
- 皱纹多的女性还更容易得这病 奇了！
- 世界十大濒危植物，再不拯救就消失了！
- 镁条燃烧后为什么固体质量减少了
- 我的世界手机版钻石在第几层 看完你就知道了
- 和平精英吃鸡神器键位设置 你设置对了吗？
- 此网名太霸气无法显示 谁让我当备胎我让他爆胎
- 关于爱一个人的空间个性说说 只要你在我都会为了一切去战斗
- 压力传感器的压力范围 一起来了解下吧
- 远景x6多功能方向盘按键不能用了 怎么调节