孕后期宝宝打嗝怎么办才好呢？
孕妇在怀孕期间对于自己的身体总是特别的在意 ， 宝宝在肚子里面的一举一动孕妇都会一清二楚 ， 在怀孕期间对于自己的饮食一点都不会马虎 ， 每天的营养搭配都是按照专门的食谱而进行 ， 不过孕妇在孕后期的时候 ， 宝宝会打嗝 ， 很多孕妇都不清楚应该怎么做才好 ， 今天小编就和大家一起来看看有哪些好的方法 。
【孕后期宝宝打嗝怎么办才好呢？】
到了孕晚期28周左右开始 ， 胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水 ， 用来锻炼肺部的呼吸 ， 肺泡在羊水里不断的长大 ， 就跟大人在吃东西一样 ， 不断的吞食 ， 在胎儿的胸腔和腹腔之间 ， 有一个像帽子似的厚厚肌肉膜 ， 称为膈肌 ， 将胸腔和腹腔分隔开 ， 和身体其他器官一样 ， 膈肌也有神经分布和血液供应 ， 当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后 ， 大脑就会发出指令 ， 使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩 ， 于是就出现打嗝 。
很多妈妈说是不是我吃的太多了啊 ， 还是宝宝缺氧了啊 ， 要么宝宝为什么会打嗝呢？还是说跟妈妈的生活习惯有关系啊？是不是自己的习惯不好导致宝宝打嗝了？关于这个问题呗妈我刚开始也是这样以为的 ， 以为自己吃太饱了 ， 所以呗呗才打嗝的 ， 后来我发现其实不是这样的 ， 比如有时候半夜的时候呗呗也是会打嗝的 ， 在肚子里一跳一跳的 ， 有时候早上起来的时候就会打嗝 ， 这时候呗妈我根本是没有吃东西的 ， 所以不存在着所谓的吃太饱了导致宝宝打嗝 ， 我上网查了很多准妈妈说的打嗝的事情 ， 其实这个跟妈妈的习惯是没有关系的 ， 胎儿打嗝就跟我们大人吃饭睡觉一样的正常 ， 是她成长经历的一个过程 ， 是她在学会长大 ， 学会一种体外生存的能力 ， 所以各位妈妈们不用担心了哦 。
孕妇在怀孕的整个周期中都要对自己特别注意 ， 每餐不要吃太多 ， 也绝对不能摄食量过少 ， 不然胎儿的营养会跟不上 。平时可以多听听一些音乐 ， 做好自己的胎教 ， 多看些哲学类的或者是文学类的书籍 ， 宝宝这个时期打嗝也属于正常的现象 ， 孕妇也不要特别在意 。
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