铁棍山药怎么做 分享一道家常美食
1、食材：排骨500克 ， 香醋几滴 ， 胡椒粉1勺 ， 鸡精1勺 ， 枸杞适量 ， 铁棍山药300克 ， 盐1勺 ， 葱花适量 ， 生姜1个 ， 料酒1勺 。
2、将排骨洗净切成5厘米长的块 ， 锅中置水烧开 ， 把排骨放入沸水中焯烫去浮沫 ， 捞起洗净沥干水分 。
3、戴上手套削去山药皮；如果直接用手拿着山药 ， 山药的黏汁粘到皮肤上引起红肿发痒 。切成同排骨大小均等的块 。山药去皮切块后特别容易发黑 ， 抹上少许盐可以避免 。放入沸水中焯水捞起 。山药焯水可以去除外表滑腻的黏汁 ， 这样煮出的汤比较清 。排骨入滚水中氽烫 ， 去浮沫洗净 。
【铁棍山药怎么做 分享一道家常美食】4、焯水洗净的排骨放进炖锅里 。往炖锅中放进一个生姜 。
5、先将排骨炖至5成熟 ， 放进洗净切块的山药 ， 并注满纯净水到炖盅里 ， 按下煲汤键炖2小时 。
6、加进1勺料酒 。往排骨里加入几滴白醋 ， 可以促使排骨中的钙质释放出来后 ， 溶入到汤汁中里 ， 使山药排骨汤味道更加鲜美 。
7、炖好的山药排骨汤盛入汤碗里 ， 撒进枸杞 ， 加入切好的葱花 ， 放进1勺盐 ， 1勺鸡精 ， 加进1勺胡椒粉 。咸鲜可口的山药排骨汤盛入碗中即可 。
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