南瓜怎么煮 怎么煮南瓜

1、首先将南瓜切成块状 , 约2厘米厚即可 , 清洗干净 。
2、洗干净的南瓜用碟装好 。
3、将干蒜头去皮 , 拍扁 , 放入热油锅中 。
4、将南瓜放入锅中 , 翻炒 。:
5、翻炒之后 , 加入100g水 , 加盖煮5分钟 。
【南瓜怎么煮 怎么煮南瓜】6、煮5分钟之后 , 揭盖看看南瓜是否已经熟 , 可以用勺子压其中一块 , 如果熟了 , 一压便烂 , 如果烂了 , 则说明已经熟了 , 可以盛碟开饭了 。

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