羽毛球高远球击球点
【羽毛球高远球击球点】首先判断对方来球方向和落点;迎球时的时候,身体的动作和姿态要保持一个放松的姿态,用余光来注视来球的方向;在击球前首先要侧身,然后抬手,球拍拍面一定要正对球;小臂和肩膀的角度要尽量保持在90度,身体上部的重心要由后向前,关节带动前臂快速闪动手腕;手一定要抓紧球拍,注意击球的时候拍面一定要正,击球点一定要高,要突出爆发力;连贯起来做,分为三个动作,首先是准备动作,然后是侧身,第三是转体的同时要挥拍,最后放松 。
推荐阅读
- 请问绣球花的花瓣和叶子边缘焦了,是什么原因?
- 全球最懒民族 全靠救济生活着
- 绣球花放碱开什么颜色的花?
- 调酒师冰球制作方法 怎么做才够圆
- 羽毛球拍甜区在哪
- 羽毛球属于球类运动吗
- 羽毛球做羽毛球用的羽毛是什么毛
- 想在家里养一盆绣球花,如何快速扦插繁殖呢?
- 刚买的绣球花干叶怎么办?
- 关于篮球的经典心情说说短语 一个打篮球心情说说