番茄肉丸汤的做法(青少年食谱)

怎么做番茄肉丸汤好吃?需要哪些食材?为您提供番茄肉丸汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄肉丸汤 。
一般来说 , 8个月左右的宝宝就可以添加红肉了 , 如:猪、牛、羊肉等 。生活中在朋友圈经常有人会问我 , 宝宝才八个月 , 肉怎么嚼得烂呢?更有家长担心小宝宝对肉类难消化 , 两三岁才给小孩添加红肉 , 大错特错了!难道就因为你觉得宝宝嚼不动就剥夺了他/她接受肉类等食物的权利吗?今天带来的这道时蔬猪肉丸 , 也是我家宝宝特别爱的一道菜哦!肉丸Q弹入口即化 , 非常适合宝宝咀嚼!适龄:12M+
做番茄肉丸汤所需食材:猪里脊肉200克 , 洋葱80克 , 西红柿一个 , 柠檬汁几滴 , 生粉4克 , 芝麻油2茶匙 , 盐2克 , 葱一根
番茄肉丸汤的做法步骤:
步骤1:准备食材~
步骤2:里脊肉切成小块 , 挤几滴柠檬汁和1克盐 。
步骤3:加入芝麻油和生粉 , 少许葱花一起抓匀 , 腌制10分钟左右 。
步骤4:洋葱、葱花和西红柿切好备用 , 根据自家宝宝年龄切成宝宝能接收的块状即可 。
步骤5:腌制好的肉、一半洋葱一起放入辅食机 , 启动搅拌功能 , 几秒钟就打成泥了 , 打好后盛出待用 。
步骤6:不粘锅滴几滴油 , 下剩下的洋葱和西红柿一起大火翻炒均匀 。
步骤7:洋葱变色后加入适量清水 , 熬至西红柿出沙 。
步骤8:打好的肉泥混合物用小圆勺挖一勺肉泥 , 慢慢放入锅中整圆些 。
步骤9:加盖闷煮5分钟 , 调入1克盐出锅点缀上葱花即可 。
步骤10:成品!
温馨提示:【番茄肉丸汤的做法(青少年食谱)】猪肉想要不柴 , 可以加些蛋清、生粉或芝麻油腌制一会 , 保证入口即化哦!1岁以内的宝宝不能添加盐哦~

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