阿胶夏天可以吃吗 夏天吃阿胶行吗
【阿胶夏天可以吃吗 夏天吃阿胶行吗】1、阿胶夏天可以吃 。
2、进入盛夏 ， 天气炎热 ， 人们习惯上很少服用补品 ， 反而容易摄入大量寒凉的食物 ， 但是夏季一味消暑去火 ， 会形成内寒外热、下寒上热的病态体质 。对身体虚弱需要进补的人来说 ， 阿胶仍是调理的上选 。阿胶性甘平 ， 春夏季适量服用阿胶 ， 一般不会引起上火 。阿胶有助于滋养血气 ， 所以才成为贡品、上品 ， 从而千年不衰 。
3、阿胶食用有宜忌 ， 易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃 ， 宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜 ， 食用阿胶时应当多喝水 ， 多吃蔬菜、水果 ， 不吃油腻和辛辣的食物 。
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