体位性眩晕怎么办 体位性眩晕治疗方法
有的人在起床或是躺下的时候发现 ， 自己发现眩晕的状况 ， 这是体位性眩晕 。纵轴范围位置的变化引起的眩晕叫体位性眩晕 。部分是在起床或者是躺下过程中 ， 在某一高度状态出现眩晕 ， 也为体位性眩晕 。体位性眩晕有什么治疗方法呢？
一： 日常调理
1： 在饮食上 ， 既要注意营养 ， 又需清淡而易于消化 ， 同时要减少食盐和食糖的摄入 ， 戒除烟酒和辛辣香燥之品 。
2： 1)注意休息 ， 适当参加体育锻炼 ， 劳逸结合 。2)调适情志 ， 避免精神刺激 。3)痰浊上扰者 ， 饮食宜清淡 。
二： 急救
1： 眩晕发作时 ， 立即卧床安静休息 ， 松开患者的衣服纽扣、腰带 。可口服安定5mg ， 3次/日 。
2： 不要摇动患者的头部 ， 以免眩晕加重 。可在患者头部放冰袋或冷水毛巾 。原因不明者请医生来治疗 。
三： 其他注意事项
1： 患者应保持心情舒畅 ， 医生应多做解释工作以消除患者紧张情绪及顾虑 。
2： 发作时应卧床休息 ， 室内宜安静 ， 空气要通畅 ， 光线尽量暗些 。避免刺激性食物及烟酒 ， 饮食宜少盐 。
3： 发作间歇期不宜单独外出 ， 以防事故 。
四： 要合理调节生活节奏 ， 【体位性眩晕怎么办 体位性眩晕治疗方法】天保证充足的睡眠和适当的活动 ， 遇事不急不躁 ， 冷静对待 ， 随时保持平和愉悦的心境 。
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