怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得 。
但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益 。
【孕妇喜“酸”好吃法有讲究（营养常识）】另外，对于酸酸的山楂，虽然其富含维生素C，但是无论是鲜果还是干片，孕妇都不能多吃 。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分，有可能引发流产和早产，尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂 。
推荐阅读
- 孕妇吃牛油果的禁忌 孕妇吃牛油果的注意事项
- 王者荣耀澜朋友出处解析 王者荣耀澜朋友出处介绍
- 生姜的养生作用
- 红豆薏米花生的养生功效
- 正月初二文案
- 新年祝福绕口令
- 男生招女生喜欢的网名 彷徨的彷徨时光斑驳我们
- 青椒炒鱿鱼圈的做法（家常菜）
- 民间故事 世界上最能吃的宰相
- 免费洗金，越洗越轻？如何应对“偷金”？