罗汉肉有什么营养
罗汉肉是猪肝的边沿部分 ， 是一种猪肉 ， 营养价值如下：
1、猪肉的蛋白质含量最低 ， 脂肪含量最高 。瘦猪肉含蛋白质较高 ， 每100克可含高达29克的蛋白质 ， 含脂肪6克 。经煮炖后 ， 猪肉的脂肪含量还会降低 。
2、猪肉含有丰富的维生素B 。维生素B是糖代谢过程中关键性的物质 。
【罗汉肉有什么营养】3、猪肉能提供人体必需的脂肪酸 。脂肪酸是人体主要能量来源之一 。
4、猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸 。血红素与氧可发生协同效应 ， 可帮助人体运载氧 。
推荐阅读
- 伤感女生签名
- 有像红火红红火火的词语吗
- 与喜欢意思相近的词有哪些
- 光遇先祖有几个
- 用没有.只好.没有.就只好造句
- 木须肉怎么做 木须肉的做法
- 晚上吃什么有助于睡眠 睡前吃什么才有利于入眠
- 凯里酸汤牛肉火锅做法 如何做凯里酸汤牛肉火锅
- 孩的成语有哪些
- 中国古代被尊称为子的人有哪些