早餐鸡蛋和豆浆是否能同时吃
一、豆浆不能与鸡蛋同时吃”是豆浆禁忌中流传最广的，这个说法的理由有两种：第一种是豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质的消化，降低营养价值；第二种是鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不易消化的物质，大大降低营养价值 。
【早餐鸡蛋和豆浆是否能同时吃】二、另一条禁忌是不能用豆浆冲鸡蛋，原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热，鸡蛋中易含有致病细菌和过敏原，豆浆和鸡蛋，都是需要充分加热煮熟的食物 。
三、鸡蛋食用禁忌：鸡蛋不能与糖、茶、豆浆、消炎药、柿子、鹅肉和兔肉同食 。
四、豆浆食用禁忌：
推荐阅读
- 万和J510A+B6-L338XW-12T油烟机|知乎问答：万和油烟机
- 懒人卤蛋做法窍门 懒人也可以做的卤蛋
- 冷水煮鸡蛋需要多长时间 冷水煮鸡蛋要多长时间
- 直线式和矩阵式优缺点 快来看看
- 早餐吃红糖姜水煮鸡蛋好吗
- 黄瓜鸡蛋减肥法三大副作用 减肥人士慎重！
- 苦瓜和黄瓜哪个减肥效果好？一看便知
- 想瘦的人必看 黄瓜和西红柿多吃还不胖
- 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎的区别
- 艾草头炖鸡蛋有什么作用