铁板鱿鱼如何做 铁板鱿鱼的做法
1、整只鱿鱼2只（约400克），锡纸1张，洋葱末15克，沙拉酱20克，海鲜酱15克，黑胡椒粉15克，味精3克，卤水1000克，色拉油10克，葱末10克，食盐15克，酒10克 。
【铁板鱿鱼如何做 铁板鱿鱼的做法】2、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟 。
3、取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用 。
4、取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可 。
推荐阅读
- 盲人道是如何引导盲人前进的
- 怎样卸载王者荣耀抢先服 王者荣耀抢先服的卸载如何操作
- 饮食上如何控制高血压 饮食要忌口避免吃升压食物
- 蜂蜜怎么保存 如何保存蜂蜜
- 香蕉土豆饼如何做 香蕉土豆饼的做法
- 液晶电视如何强制开机
- 腌酸豆角的做法大全 如何腌酸豆角
- 如何查询退休工资
- 三轮车电瓶怎么充电 如何正确给电动三轮车充电
- 三国志10如何输入汉字