腰部容易出汗怎么办
人体出汗是非常正常的事情 ， 人体出汗是散热的需要 ， 但是过分的出汗或者只有局部出汗 ， 那就可能有问题了 。有人睡觉时会头部出汗 ， 称为盗汗 ， 而有的人腰部容易出汗 ， 这是怎么回事呢？腰部容易出汗怎么办呢？想要知道答案的朋友们 ， 请仔细的阅读下文吧！
【腰部容易出汗怎么办】一 ， 背上的膈俞穴压上去很痛(有闷气在里面) ， 经常去压这一个穴位可以宽胸开膈(在督脉旁开一寸半 ， 肩胛骨下面一点 ， 摸上去比较鼓出来的地方) 。每穴二分钟 。
二 ， 脚跟外侧脚踝直下凹陷的地方有个昆仑穴 ， 压起来也很痛的 ， 每天每穴压二分钟 。
三 ， 举起双手 ， 把自己的大拇指压在乳头外侧一寸左右的地方 ， 那是心包经的天池穴 。每天压的时间要长一点(5--10分钟) ， 压这个穴位可以清除心包里的积水 ， 心包里的积水越少 ， 自汗的现象就会减轻 。
四 ， 压两乳连线的正中膻中穴(心包经的募穴) ， 也要较长时间 ， 可以用一根小棍子或硬的书角去顶在那个穴位上(5--10分钟) ， 也是去除心包的积水 。胸闷的现象自汗的现象就会减轻或消失 。做一周就有效 ， 坚持一到二个月就可以好了 。
通过上文的介绍 ， 相信你已经知道腰部容易出汗怎么办了吧！对于局部出汗或者是出汗异常 ， 我们都不应该小视 ， 这很有可能是机体发出的危险信号 ， 最好是到医院检查一下 ， 看是否是健康出了问题 。平时也要多喝水 ， 补充身体缺少的水分 。
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