南瓜饭的做法家常做法 南瓜饭做法
【南瓜饭的做法家常做法 南瓜饭做法】1、将南瓜去皮去籽后切成小块；同时大米清洗干净开始煮（还可以选用糯米、糙米 。大米还可稍微浸泡久一点后 ， 直接蒸 ） ， 不要完全煮熟 ， 六至八成熟即可 。
2、炒锅内倒入2汤匙食油烧至7分热 ， 然后倒入南瓜块翻炒2分钟 ， 放入少许食盐 ， 再倒入开水适量 ， 半掩南瓜即可 ， 将备好的米饭平铺在南瓜上；盖上盖子 ， 用小火慢慢将南瓜饭焖熟 。
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