生玉米能吃吗 鲜食的玉米有何营养
【生玉米能吃吗 鲜食的玉米有何营养】
1、部分品种的玉米是可以生吃的 。鲜食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃 ， 味道很特殊 ， 玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味 。
2、鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多 ， 营养价值也要高 。但吃时最好像吃水果一样用清水冲洗干净 ， 注意一次不要吃得太多 ， 并且由于在玉米贮存过程中 ， 玉米的营养物质含量会快速下降 ， 所以最好是吃那些刚刚收获不久的 。
推荐阅读
- 排卵期第几天容易生男孩 怎么才能让Y染色体存活呢
- 三类人不能吃洋葱 哪三类人不能吃洋葱
- 简约时尚个性网名男生两个字 依恋
- qq男生网名帅气冷酷 男人就要有点枭雄范er
- 男生网名个性网精选 悲伤终结
- 对孩子的生日祝福
- 陌陌网名男生霸气超拽符号 娶你ヾ只为传宗接代彡
- 个性网名男生霸气冷酷 笑着和沵说
- 霸气网名男生超拽冷酷 漫画里走出的型男
- 男生个性网名简约时尚 痛兹味