田七叶子的吃法与禁忌 田七叶子有何禁忌
1、田七叶尽管营养丰富健康保健作用优异 ， 可是它特性寒性 ， 这些体质虚寒的群体不可以服食 ， 此外女人月经期内都不服食野田七叶 ， 要不然会让女士月经不调或是出現月经量大等欠佳病症 。
2、生拌田七叶做法：田七叶清理干净；放进蒜末、盐、鸡精、白米醋少量、植物油开展翻拌摆盘即好 。
【田七叶子的吃法与禁忌 田七叶子有何禁忌】3、炒土豆丝炝田七叶做法：准备好常用食物;马铃薯和红萝卜各自切条 ， 蒜切末；锅中加水和少量油和少量盐 ， 水开后放进炒土豆丝和胡萝卜丝 ， 烫至色调略微越来越全透明时快速捞起来 ， 放进凉白开水中浸凉；将浸凉的炒土豆丝捞起来 ， 沥净水份 ， 放进器皿中 ， 添加盐、芝麻香油、米醋翻拌；放进洗干净的田七叶 ， 放进蒜泥；锅中加点油 ， 大火烧滚油至五成热 ， 放进麻椒和辣椒干段 ， 待炸成香气 ， 麻椒和辣椒干段快变煳时 ， 熄火 ， 除去麻椒和辣椒干段；趁着热将炸好的麻椒油辣子浇在拌好的炒土豆丝和田七叶上 ， 搅拌均匀就可以了 。
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