【豆酱百合秋葵的做法(家常菜)】带饭族,早上匆匆忙忙做好午饭,有时候忙起来饭还不能准时吃,那么,为了自己的胃,来一盘秋葵吧,妈妈再也不用担心我的胃溃疡啦~~~~
豆酱百合秋葵的主料:黄秋葵(半斤)瘦肉(100克)鲜百合(一个)豆酱百合秋葵的调料:盐(1克)蚝油(适量)豆瓣酱(两调羹)黄酒(适量)生粉(适量)生抽(适量)做豆酱百合秋葵所需厨具:炒锅豆酱百合秋葵的做法图解步骤
1、瘦肉剁成末,加入黄酒、生抽、一点点生粉拌匀待用;鲜百合掰开用温水浸泡十分钟 。
2、秋葵去头尾,然后斜刀切成片 。
3、锅中加水烧开,放入百合,改小火半分钟 。
4、放入秋葵,焯烫两分钟 。
5、用漏勺捞出,尽量多沥一会,然后秋葵的粘液少一点 。
6、炒锅放油烧热,加入肉末炒变色 。
7、加入两大调羹六月香豆瓣酱,然后加一汤勺水以及蚝油稍微煮一会,口味重的加入适量的盐,口味轻的就可以不用加了,因为豆瓣酱本身就咸 。
8、肉酱煮好,加一点水淀粉,让酱汁浓稠,然后浇在百合秋葵上面 。
9、成品,吃的时候用调羹拌匀即可 。
小窍门:鲜百合有苦味,要稍稍多煮一会才能去除这种苦味;豆瓣酱选用黄豆酱,郫县豆瓣酱虽然味道可能更好一点,但是有辣椒皮什么的比较麻烦;食盐的加入根据个人口味,不过我的建议还是加一点点的好,因为黄豆酱其实不是那么咸 。
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