人参果的吃法 人参果的吃法介绍
1、生吃人参果 。
生食的人参果就是像吃水果一样，清洗干净就可以吃了 。人参果一定要充分成熟确保清洗干净，以免吃到果皮残留的农药等导致不适，吃的时候有一股淡淡雅的清香气味，果肉呈淡黄色，爽口清甜，皮薄肉厚，风味非常独特 。
2、人参果炒猪肉片 。
准备人参果半斤、猪肉一斤、精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各少许 。做法：先将人参果去果蒂、清洗干净、切成片，再将猪肉冲洗净、切薄片备用，平底锅加油锅烧热下肉片煸炒五分钟，待七八成熟时加入切好的人参果片和备好的配料，炒熟后装盘即可出锅 。
这个吃法将人参果含有的营养跟猪肉含有的蛋白质相结合，具有提高人体免疫力，增强机体对抗疾病的抵抗力 。
3、凉拌人参果片 。
材料：人参果一斤、盐、蒜泥、味精、米醋、芝麻油 。做法：先将充分成熟的人参果清洗干净切片放入盘中，加人适量精盐腌制五分钟，倒去由于腌制渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油充分拌匀，静放十分钟后就可以食用 。
【人参果的吃法 人参果的吃法介绍】这样就可以充分入味，吃起来口感更好 。凉拌人参果具有生津止渴，增加食欲的功效 。因为人参果里面有很多液态营养物质和纤维素，能为人体提供液体和促进胃肠蠕动 。
推荐阅读
- 双皮奶的家常做法 双皮奶在家怎么做
- 炸芋头丸子的方法 怎样做炸芋头丸子
- 做最简单的冰淇淋 做最简单的冰淇淋的方法
- 绿茄子的做法 绿茄子的做法与步骤
- 油条豆腐瘦肉汤怎么做 油条豆腐瘦肉汤的做法介绍
- 黄薯怎么做薯条 黄薯的做法
- 月子米酒的做法 桂花米酒鸡蛋汤酸甜可口又下奶
- 香菜腐皮卷的做法 香菜腐皮卷怎么做
- 中国的羽毛球冠军有哪些
- 分手后女生的伤感个性签名 明明放不下却说她是她我是我