痛风发作期间注意些什么
痛风大家应该都听说过 ， 痛风非常影响我们的生活 ， 给我们的健康带来很大的危害 ， 而且痛风也是非常难受的 。痛风发作起来疼痛会更加剧烈 ， 让人无法忍受 ， 那么痛风发作期间应该注意些什么？怎样才能减轻一些痛苦呢！咱们一起接着往下看 。
1： 抬高患部、避免压迫患肢：在急性发作期间 ， 应抬高患肢 ， 让患部休息 。这或许不易办到 ， 因为你可能痛得动弹不得 。大部分患者在此阶段 ， 连一张床单的重量都无法承受 ， 稍微碰到关节就很痛 。可以做一个保护框架 ， 使床单及毛毯不致压到疼痛的部位 。即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛 ， 在床上休息的时候可将痛风的脚放在硬纸盒里或塑料洗衣用的篮子 。
2： 由于肿胀部位发热剧烈疼痛 ， 你可用冰袋冷敷到皮肤上 ， 有助于减轻疼痛 。
3：晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚 ， 至少30分钟 ， 可减轻疼痛 ， 并让尿酸结晶重新溶解排出体外 。
4： 如果疼的实在受不了 ， 必须用非甾体镇痛药 ， 如可用双氯芬酸钠 ， 不可能激素和水杨酸止痛 ， 不然加重病情5： 经常活动关节 ， 没事多活动你的手指和脚趾 ， 膝盖和肘部 ， 做做伸展运动 ， 这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着 。
【痛风发作期间注意些什么】上面介绍的就是关于痛风发作期间应该注意些什么 ， 除了这些 ， 我们平时还要注意不要饮酒 ， 多喝水 ， 少吃含有脂肪量比较高的食物 ， 还要注意休息 ， 保证充足的睡眠养成良好的生活习惯 ， 这样对痛风也是有一定的帮助的 。
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