秋季喝什么茶最好

【秋季喝什么茶最好】1、乌龙茶:含有丰富的有机化学成分和无机矿物元素 , 不仅能清热解毒、降低血脂和胆固醇 , 还有去燥、减肥的作用;
2、黑茶:能杀菌消炎 , 治疗肠胃疾病 , 还可以降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老 , 非常适合糖尿病人饮用;
3、杜仲茶:失眠多梦、三高的人适宜常喝杜仲 , 可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等;
4、菊花茶:有清肝明目、杀菌消毒的作用 。老年人饮用有助于降血脂降胆固醇、延缓衰老;
5、决明子茶:有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用;
6、荷叶茶:排毒利尿 , 消脂减肥的利器 。

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