中锋应该怎么上篮

【中锋应该怎么上篮】方式:用托举式的上篮,启动时双手护住球,起跳了之后将球举过头顶后托进篮筐,或者打板进球 。
中锋:顾名思义乃是一个球队的中心人物 。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护 。
上篮:或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作,指进攻到篮下的位置跳起,把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进 。在上篮时,允许球员在收球之后,在两步之内对篮筐进行攻击 。上篮在快攻以及一般进攻时都常使用 。

    推荐阅读