神经性消化不良怎么调理呢？
神经性的消化不良是生活中常见的一种精神疾病 ， 严重的还会引起厌食症等后遗症 ， 其实它并没有实质性的病变 ， 很大部分只是患者心理的一种感觉 ， 所以大多数时候你只需要及时治疗并且放松心情就能够治疗好了 ， 那么有什么比较好的食疗方法能改善神经性消化不良呢？以下就是小编的介绍 。
山金胡萝卜汤
[原料]山药30克 ， 内金10克 ， 新鲜胡萝卜200克 ， 红糖20克 。
[制作]胡萝卜洗净切片 ， 放锅内与山药、内金同煮30分钟 ， 加红糖即可 。
[服法]饮汤食胡萝卜、山药、内金 。
[功效]补中健胃 ， 帮助消食 。适宜于脾胃虚弱之消化不良 ， 纳食少等症候的调补 。
【神经性消化不良怎么调理呢？】鹌鹑汤
[原料]山药20克 ， 党参20克 ， 鹌鹑(去毛与内脏)1只 ， 盐1克 。
[制作]将鹌鹑洗净 ， 切块 ， 放沙锅中加山药、党参、精盐 ， 大火烧开 ， 改小火炖30分钟 ， 肉熟后肉饮汤 。
[服法]佐餐食之 。
[功效]健脾养胃 ， 适用于体倦乏力 ， 神经性厌食症等症 。
山药鱼片汤
[原料]鱼肉250克 ， 海带丝50克 ， 豆腐100克 ， 调料适量 。
[制作]将鱼肉切片 ， 山药剁碎 ， 在锅内加水 ， 放入海带丝和山药末 ， 煮开后再放豆腐块和鱼片 ， 加盐 ， 煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用 。
[服法]佐餐食用 。
[功效]健脾胃 ， 滋补强壮 。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症 。
山楂麦芽馀
[原料]生山楂25克 ， 炒麦芽15克 。
[制作]将生山楂去核 ， 切片 ， 与炒麦芽同用开水沏泡 ， 渴饮 。
[服法]代茶饮 。
通过小编的解释相信你知道神经性消化不良应该怎么治疗了 ， 而且这些方法都是很常见的食疗 ， 所以不用担心会对身体有伤害 ， 平时你也可以适当的喝一些酸牛奶 ， 这样对促进肠胃蠕动会有一定的帮助 ， 消化不良虽然不是大病 ， 但是及时的治疗能够避免引起厌食症 。
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