菠萝蜜籽的功效与营养价值 菠萝蜜籽的功效与营养价值是什么
1、菠萝蜜籽的营养价值：菠萝蜜籽中含有蛋白质和碳水化合物以及一些天然的油脂 ， 另外还含有维生素和氨基酸 ， 它是能够有效的预防三高还能预防多种上火的症状 ， 菠萝蜜籽不但营养价值高 ， 食用方法也有很多 。
【菠萝蜜籽的功效与营养价值 菠萝蜜籽的功效与营养价值是什么】2、再有就是菠萝蜜核以及菠萝蜜的果肉会含有一些过敏的成分 。容易过敏的人一定要注意少吃 ， 以免引起身体过敏 。另外平时吃菠萝蜜籽的时候可以先用清水浸泡一段时间 ， 这样它的过敏成分就会有所流失 ， 再烹煮以后过敏的几率就会相对的来说少一些 。
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